Artikler

Artikler om mælk og mejeriprodukter.

maelk-sundhed

Er mælk sundt?

Ja, mælk er sundt. Mælk bidrager med en række vigtige næringsstoffer, som kan være svære at få nok af fra andre fødevarer. Dertil ser mejeri...

Maelk-traening

Mælk efter træning er en kilde til protein og væske

Når man dyrker sport, har kroppen brug for de rette næringsstoffer for at kunne yde sit bedste. Men hvad er bedst at drikke efter træning? F...

plantedrikke

Mælk vs. Plantebaserede drikke

Hvad er forskellen på komælk og plantebaserede drikke? Læs med og få svaret her.

Sundhed er ikke sort/hvidt

Sundhed er ikke sort/hvidt

Sundhed er noget, der optager en stor del af befolkningen. 3 ud af 4 danskere vil gerne leve sundere, end de gør i dag, viser en analyse fra...

Vitamin-B12

Hvor får du vitamin B12 fra?

Vitamin B12 er et livsnødvendigt vitamin, der udelukkende findes i animalske fødevarer. Fra tid til anden florerer der dog myter om, at jord...

graviditet-ost

Kan gravide spise ost?

Som gravid kan man være usikker eller bekymret for, om den mad man spiser, sikrer barnet de næringsstoffer det har brug for, og om der er fø...

maelk-sundt

Er mælk farligt?

En svensk undersøgelse forsøger at koble højt indtag af mælk med øget risiko for tidlig død. Undersøgelsen lider dog under en række åbenlyse...

tandsundhed

Ost og tandsundhed

Det viser sig, at ost kan være med til at forebygge huller i tænderne, også kaldet caries. Det skyldes både tilstedeværelsen af vigtige mine...

maelk-og-kraeft

Prostatakræft

Kræftens Bekæmpelse konkluderer overordnet, at mælk ikke har nogen effekt på forekomsten af kræft. Der er dog mindre forskelle mellem de for...

grillopskrift-kalorielet

Grillaften med god samvittighed

Det kan hurtig blive en usund affære, når grillsæsonen begynder. Trænger du til et alternativ med masser af lækre grøntsager? Så har vi et f...